1

 

這篇要來介紹

我喜歡健身的三個地點唷!

但因為都是用手機拍的...請多見諒QQ

 

 

 

 

基本上

這2個健身房都是朋友介紹我去的

各有優缺點

我都蠻喜歡的~

這篇就來簡單介紹+說明囉!!

 

第一家:遠企健身房

2

 

在他頂樓的泳池的休息區

看出去的風景真的超級美!!!!!!!

 

缺點是 因為樓高

風也超級大...

毛巾如果放在躺椅上 有很大的機率被飛吹走...= =

 

3

 

泳池的區域

則都擋起來了

所以在游的時候 只能從小窗看風景

基本上 泳池區 除了看天空之外

其它是沒什麼VIEW可言

但優點就是人少!!

 

4

 

泳池有提供毛巾、浮板

還有一小區按摩泳池(小孩戲水)的圓水池

總之

在這邊就是一整個悠哉

((人少 對我來說真的很重要!!

 

 

5

 

游完泳 休息的時候

服務生也會送上 超冰凍的毛巾+冰凍的水噴霧 可以立即消暑解熱

算很貼心的服務<3

 

 

至於六樓

主要健身器材的區域

則很奇妙的要穿越餐廳的側邊 才能進入

(就沒辦法只穿泳裝直接走下來...太害羞了QQ

 

6

 

以健身的器材類來說

這邊的設備 就普普通通

但跑步機有電視可以看 ((很重要!!))

 

可能這邊人潮也不多的關係吧

不新不舊

跑步機大概10台左右

重訓的器材大概20台左右

就是該有的各有一台醬子XDD

 

比較值得提的反而是這邊的休閒類

在女生更衣室裡面就有

三溫暖烤箱、蒸氣室、按摩浴缸、冷水池...一應俱全

大小毛巾、浴巾、浴袍、飲水設備、室內拖、梳子

小至造型品、卸妝品、保養品...這些備品也都有提供

 

最棒的是還提供一區休息室

開著昏暗的燈光

擺放了躺椅

同時有提供雜誌與檯燈

運動累了可以在這躺休息一下

或是閱讀雜誌之類的

我就會躺到不小心睡著 ((舒服到很容易忘我醬

 

所以來這邊

很適合時間充足的人

健身、游泳、三溫暖設備跑下來

絕對可以耗上四、五個小時XDD

 

 

第二家:六張犁捷運站 體育客

 

10

 

這邊應該是全台(球?)唯一一個 沒有跑步機的健身房!!!

取而代之的 是飛輪式健身有氧機有很多台 任你騎!!

還有划步機、划船機

但就只有飛輪是面對著電視的 ((我需要電視!!

 

這邊標謗不用入會費

剛開始只要收100塊的辦卡錢就可以

(但我覺得 其實這也叫入會費吧? 因為是不能折抵的

 

之後 就像使用悠遊卡這般

看你要儲值多少錢都可以 一次只存100也可以xdd

計費方式就是一分鐘一塊錢

進去用卡B一下、出來用卡B一下

沒錢再到櫃台儲值就好了

 

優點是這邊是24小時的

你高興幾點來就幾點來XDD

很適合愛好三更半夜閒閒沒事愛運動的人XDD

 

每個月的第二和第四個禮拜五 會從早上六點開始消毒到隔天早上六點

算是有2天公休日醬子

 

但有一個重點就是...

不知道是位在B1又做隔音的關係還是怎樣

手機進來這邊就會沒有收訊、沒有網路 更別提WIFI了

完全就是讓你專心運動的環境 哈哈哈哈

 

這邊的設備就還蠻多元化的

有重訓區、器材類、戰繩....和一些我還來不急認識的器材、道具...等

 

缺點就是這邊地小 所以每台機器都擺的很擁擠

就是一個呈現 我要把這邊盡可能塞滿的感覺...(可以參考上圖..大概就看的出來 他擺的有多擠)

很容易跟旁邊的人創造飢膚之親 也算是另類的優點吧XDD

我愛練的腰腹機、大腿機(我不知道名字)

這邊也都只有一台

所以很常需要排隊等使用.......冏.....

而且這邊很常遇到邊操作邊玩手機的人!!

 

 

我每次心裡都會OS....為什麼你有收訊?我沒有!!!!!!!

 

((完全放錯重點!!!

 

 

客層 下午大部份都是20歲左右的學生~

晚上會混雜一些上班族

所以有時候 沒那麼安靜就是了

凌晨還是最安靜的選擇 :)

 

然候這邊真的就是純運動

沒有提供毛巾 要自己帶 沒帶不能入場

有提供置物櫃 但要自己帶鎖頭來鎖

這邊沒有更衣室 要換衣服請去廁所或淋浴間

有基本的淋浴間提供洗髮精、沐浴乳

配有陽春版風力超小的吹風機一隻 (對 只有一隻)

 

但通常很少遇到人在這洗澡

 

這邊機器都蠻新的

遠企跟這邊比的話 我比較喜歡這邊的器材類

而且

有任何問題 基本上 找教練來指導也完全沒問題

很容易就找的到教鍊來協助!!!!!

教練人也都很好 (這部份遠企也是)

 

兩個比較下來的話

遠企的設備非常的週到 (但重訓器材普通)

包含泳池、按摩池、烤箱、三溫暖+所有的備品都準備好了

出入的人也都很單純

更不用自己帶鎖頭!!(這個很重要呀!!

而且跑步機有自己的電視 可以自己轉台

 

體育客則是設備都蠻新的

但電視就那幾台 大家一起看+要靠教鍊幫忙轉台

除了器材之外

只有廁所+基本的淋浴間 就是單純運動的場所@@

出入人口以年輕人佔多數......所以....我有時會很想翻白眼.......

 

這兩家比起其他大型連鎖的健身房...

對我來說

人口比較單純+教鍊非常好找 是我真的很喜歡的點囉!!

 

 

第三家:大家的運動場 國父紀念館

我有時心血來潮時就會去跑步、快走、騎腳踏車的地點

 

20 

總之

這邊白天騎腳踏車 很容易撞到陸客

因為他們都會一整群的站在路中間

而且有90%絕對不會看到你而讓路..你要自己想辦法繞到馬路上

 

晚上騎車最好在10點後

不然騎到忠孝東路那段 路人太多 有點危險

慢跑跟快走比較適合~

 

真的要騎腳踏車的話

我比較推大安森林公園!!

週邊的路都比較大條 

純跑步的話 可以跑森林內 完全不怕有車

不會有像國父紀念館 忠孝東路那側很擁擠的問題!!

 

 

其他的健身房:

我在這之間 也有去同事介紹的world gym 大安 參觀過

因為分成3、4、5樓的關係

雖然器材擺的也不算寬敞

但走來走去 光找器材 我就暈了....(剛好腹/腿的器材分別在四、五樓

我覺得醬我去時間會都花在移動上

但當然 熟悉之後 是不會有這個問題的囉!

 

雖然業務不斷的強調 手續費是用來他們一年更新一次器材用的

但那些器材破舊的程度........嗯....我只能說 這邊的用量超級之大!!

再加上覺得人真的很多的關係

所以 雖然在與業務對談完之後

有拿到一週體驗卷 但我一次也沒提起勇氣去過QQ 

 

 

另一個有去參觀的則是 健身工廠 信義店

早期 其實我有參加過在原址的亞歷山大

 

這間店其實是離我家最近的健身房 (不算信義運動中心的話)

但因為他的位置就是一個對我來說 走路有點遠、車子不好停的尷尬地方

再加上 他真的很市區 下樓就充滿了人潮

感覺運動前後 沒有認真打扮一下 會很沒臉走在信義商圈醬子

所以 健身工廠 才會變成我最後一個參觀的點

 

我覺得健身工廠也不錯

環境、設備都還蠻新的

但教鍊也是不太好找

 

 

 

很少嚐試的綜合評比來了:

人與場地氣氛(這完全是很自我的觀感):遠企>體育客>健身工廠信義>World gym大安

重訓設備齊全(+整潔)度:體育客>健身工廠信義>遠企>World gym大安(輸在整潔度)

費用(以我每週去5天/1次約1.5小時來算):World gym大安<健身工廠信義<體育客<遠企

器材使用疑問(找教鍊方便度):遠企=體育客>健身工廠信義>World gym大安

相關設施完整度:遠企(有泳池)>World gym大安>健身工廠信義>體育客

被推銷的機率:World gym大安=健身工廠信義>遠企=體育客(這2家完全不會被推銷)

 


附帶一提

我另外也有去參觀  東區的另一家

在忠孝與延吉街口樓上的 東區頂級運動健身俱樂部

當初原本是在他們FB粉絲團看到有優惠活動 

申請三個月會員 算下來一個月只要1999 免入會費免手續費 所以去參觀的

環境很不錯、設備也都很新

也有我愛的有氧健身車

但就是完全沒有電視就是了

不過這問題可以靠手機解決倒還好

然候浴室也是小小一間那種基本款的 但附的吹風機是飛利浦的 大大加分醬子

就決定要來報名

結果接待我的人 根本就不知道有這個活動

我都開他們官方的FB給他看了 他還是口口聲聲說沒有一個月1999

最後 他只好去請另一個人來 跟我講 (然候我就等了快20分鐘 在等那個人來)

後來 那個主管終於來了 說有1999了

但是要入會費還是手續費 因為有送什麼教鍊課程之類的

總之 後面就是一整個貼文與事實不符的過程  

我也懶得講了 ....雖然他們最後有勉強照FB貼文寫的算給我了 (但還是要加入會費還手續費我忘了)

但因為整個過程實在是太不令人開心

不然其實地點、設備、環境都蠻符合我的要求說QQ


 

 

以上,

就是除了自家運動場之外

我目前會出現的運動地點 提供給大家參考囉!!!

 


NAMASTE

 

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migaga 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

發表留言
  • Abby
  • 很實用的分享!超棒的。

    但有點不解為何很多人都愛用“醬子,醬”當語助詞
  • 我後來聽你醬一講
    回去看了一下自己的文章
    超多"醬"的...
    總之,
    謝謝你的回應
    我自己看完也默默的都刪了
    哈哈
    現在會提醒自己 不要再加沒意義的『醬』了

    migaga 於 2016/01/08 01:54 回覆

  • Wendy
  • 謝謝分享! 崇德街那邊有一間叫Our Gym我們的健身房, 你也可以去看看
  • 訪客
  • 謝謝分享 可惜現在體育客無24囉…
  • 是喔…我剛去看 改開到1:30而己了 qq

    migaga 於 2017/05/07 01:15 回覆

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